sexta-feira, 31 de maio de 2013

Prova da Terra

Oi, pessoal!!!!!

Bom, pra quem não conhece ainda o "caminho do sim", vou explicar qual a proposta da Prova da Terra. Nesta prova, a proposta é descobrirmos nosso poder de transformar as coisas, com foco na abundância! Para isso, começamos pelos 3 "R"s: REDUZIR, REUTILIZAR E RECICLAR - necessariamente NESTA ordem! =)
Eu gosto de acrescentar outros dois Rs nestes: RESPEITAR, REALIZAR, REDUZIR, REUTILIZAR E RECICLAR! Acho bastante importante percebermos que estas atitudes não são um "favor" ou uma "boa ação"....são nada mais do que a nossa obrigação!  O RESPEITO à vida, aos outros seres vivos, à mãe Terra, àqueles que ainda nem nasceram, àqueles que já se foram... =) 
"REALIZAR" é isso! Colocar a mão na massa pra agir de forma respeitosa e consciente na Terra e também ser agente de mudança, agente de transformação, "contaminando" positivamente os contextos pelos quais passamos! Para isso, uma coisa que me ENCANTA é "emprestar" e compartilhar idéias para um agir criativo!! Quando vemos idéias bacanas de outras pessoas, conseguimos nos inspirar para soluções criativas nos nossos contextos, pois ampliamos nosso repertório imaginativo!
Bom, minha idéia nesta prova era mostrar algumas coisas que eu fiz em casa e no trabalho, para respeitar, reduzir e reutilizar.....REALIZANDO =) e talvez contribuir com as minhas idéias!
Mas não contava com as barreiras tecnológicas!! Antes de mais nada, queria agradecer muitíssimo - publicamente - meu irmão querido, que me ajudou pra caramba pra tentar diminuir o tamanho do vídeo, baixar programas para isso etc! Mas não deu mesmo, pessoal! O computador aqui desliga sozinho e demorou 1 hora pra postar só a parte 1 do vídeo! Vim para o trabalho do meu pai, tentar usar o computador daqui, mas deu na mesma! kkkk
Então, vou deixar só este "tira gosto", meio que "cena dos próximos capítulos, e colocar o resto no domingo, quando estiver de volta em São Paulo!
Beijos a todos, com cheirinho de mato e um "r" arrastado direto do interiorrrrrrrr =)



segunda-feira, 27 de maio de 2013

ARejando as idéias : PROVA DO AR

RENOVADA! Esta é a palavra!
Esta prova foi bem além do processo de seleção dos Guerreiros sem Armas!
Foi super importante para conhecer um montão de pessoas, em espaço recorde de tempo, com uma vibe bacana, sonhos MUITO parecidos, vontade de lutAR junto.....Independentemente da Seleção!
Criando esta rede, com certeza podemos desenvolver ações e unir nossas forças e energias (como Oasis, por exemplo)!!!
Rompi barreiras da minha "tecnolofobia" e aproveitei a tarefa anterior ( na qual um dos meus compromissos foi me abrir para o novo e articular redes sociais por uma causa), dei uma suadinha pra montar um vídeo (ficou bemmmmm amador, mas tem todooo o meu carinho nele!!!^^ haha)....


E aqui está a ARticulação da galera!

(já se cansARam das minhas piadinhas com o "AR"???KKKKKKK)



Está sendo um prazer conhecer todos vocês! Obrigada por tudo, galera!!!

Este vídeo, parafraseando a Gabi Pereira (http://gabipereiragsa2014.wordpress.com/2013/05/28/provadoar-parte-2/), é uma "homenagem singela" a todos vocês que me ajudARam, que viram meu blog, que responderam mensagens, que me permitiram ajudAR, que trocARam.....


E aos que vão ver o vídeo!



Espero que gostem!

Beijos, sorrisos, abraços e GRATIDÃO!


sexta-feira, 24 de maio de 2013

Primeiro desaFIO: costurando uma linha de ação para criar REDES



2. Consigo equilibrar sonhos + emoções, vontades e ações **

Sinto que esta qualidade está em construção dentro de mim porque, como escrevi na minha apresentação, a vontade de agir e a "energia" de transformação é uma sensação que fica entre a linha tênue da angústia que paralisa e da que movimenta para ação. Algumas vezes, ela ainda me paralisa! 


Bom, uma das coisas que sinto muita falta na vida em São Paulo é da proximidade com a natureza! Me pego, muitas vezes, lamentando o fato de não ter "vida" dentro de um apartamento. Como eu e meu irmão passamos praticamente o dia todo fora de casa, nunca tomei atitude alguma para tentar mudar isso, talvez "paralisada" por achar que daria trabalho, que não daria conta de cuidar e outras bobagens que nossa cabeça inventa para nos manter na inércia! Achei que para melhorar esta qualidade de equilibrar sonhos e emoções com vontades e ações, teria que começar na minha própria casa! Como querer expandir tudo isso se não praticar a partir do meu próprio lar?


Então, aqui estão nossas novas "moradoras"! Decidimos plantar manjericão, hortelã e plantinhas que poderemos usar para cozinhar! Com amor e sem agrotóxicos! Algumas são mudinhas, outras ainda não aparecem! Plantamos uma rosa também! Sei que em algum momento terei que replantá-la em um jardim, pois vai faltar espaço para ela! Mas achei que é uma ótima metáfora da ação de plantar em casa e depois transferir para um parque ou um jardim: esta primeira ação começa em casa, para que eu possa começar a agir da mesma forma por aí!











4. Tenho capacidade de transformar sonhos em realidade **

Esta qualidade também tenho parcialmente. Tenho a energia, a vontade, as idéias e as ações. Mas ainda preciso aprender a articular recursos, saberes, pessoas! Ainda preciso conhecer estratégias, estudar, participar de vivências como o GSA para me capacitar e "canalizar" a vontade e as ações de forma potente.

Bom, assim como o GSA, comecei a fazer uma formação na UNIPAZ para me ajudar com recursos e para entrar em contato com outras pessoas com este desejo, para transformar sonhos em realidade. E QUAL O TEMA DO SEMINÁRIO DE HOJE? SONHOS!! Aqui algumas fotos do lugar e do pessoal:
na foto: Nath, eu e Felipe-->alguns "fios" da minha rede (fotogenia minha ZEROOO...hahaha)


na foto acima e nas fotos a seguir: imagens da UNIPAZ e do nosso lanche!





Outra coisa que já tinha vontade há tempos, mas me faltava realizar era entrar em contato com a medicina tradicional chinesa! Estudo e trabalho na área da Saúde Coletiva e um dos meus grandes sonhos é poder ser agente de mudanças e de melhorias na Saúde Pública brasileira. Em algumas unidades Básicas de Saúde, a medicina alternativa está começando a ganhar espaço. No Centro de Saúde Escola Butantã, local onde atuo, ela foi colocada em prática. Contudo, ainda são ações tímidas e pontuais de apenas 1 profissional. Tomei coragem e decidi experimentar! Preciso CORPORIFICAR o que acredito! Então, experimentei a acupuntura e, de quebra, aurículoterapia (estes "pontinhos" na orelha que estimulam pontos da acupuntura)!

A prova está aqui:


Estes pontinhos ficam até a semana que vem, na próxima sessão!!!
As agulhadas são realmente bacanas! Relaxei tanto que peguei no sono durante a sessão!

10. Quero compartilhar com os outros, o que aprendi **

Atribuí duas estrelas aqui porque tenho esta qualidade, mas preciso unir forças, coragem e recursos para colocá-la em prática. Sempre fui bastante "tagarela" e gosto muito de OUVIR também. Mas tenho bastante dificuldade de falar sobre mim mesma! Mesmo a elaboração desta tarefa de dizer sobre "qualidades que tenho" me causa certa vergonha e uma sensação de estranheza. Algumas pessoas me chamam de "pseudo-extrovertida", pois quando é para falar e compartilhar minhas próprias experiências, sinto dificuldade! Mas estou aqui para começar a trabalhar tudo isso! =)

Fazer este blog, para mim, é a prova máxima deste desafio!!! Desde aprender a colocar as fotos, editar as cores para deixar mais alegre, mudar o fundo e -PRINCIPALMENTE - compartilhar minhas experiências! Como disse acima, sempre tive dificuldade nisso! 
Então, esta é a minha prova!!! Saí mais cedo hoje para poder completar a tarefa! E vou aproveitar as redes sociais para divulgar o caminho do sim!


Para finalizar, um poema de Fernando Pessoa, trazido pela palestrante Lydia Rebouças no seminário da UNIPAZ hoje do qual acabo de chegar:

Entre o Sono e SonhoEntre o sono e sonho, 
Entre mim e o que em mim 
É o quem eu me suponho 
Corre um rio sem fim. 

Passou por outras margens, 
Diversas mais além, 
Naquelas várias viagens 
Que todo o rio tem. 

Chegou onde hoje habito 
A casa que hoje sou. 
Passa, se eu me medito; 
Se desperto, passou. 

E quem me sinto e morre 
No que me liga a mim 
Dorme onde o rio corre — 
Esse rio sem fim. 

Fernando Pessoa, in "Cancioneiro"
Bons sonhos a todos!

Tarefa de Aquecimento...

Quem sou eu???


Bom....esta é uma pergunta difícil! Vou construindo dia-a-dia! Mas vamos lá...
Sou paulistana de certidão de nascimento, caipira de coração! Por circunstâncias do destino, acabei nascendo na Terra da Garoa, mas vivi até os 18 anos em Pindamonhangaba, interior de São Paulo. Voltei para a "capitarrr" para cursar a faculdade e - até que a vida me leve para outros ares - estou por aqui! 





Desde criança, sinto uma inquietação que não sei explicar de onde vem. Por muito tempo, mal conseguia falar desta sensação. Escrever algo “público” sobre ela é uma novidade para mim....ainda é um aprendizado.





 É uma inquietação boa, a qual às vezes se torna tão forte que causa certa angústia. É uma espécie de energia interna querendo transbordar. Também não sei muito sobre ela, mas sinto que a espiritualidade, a arte (trabalhos manuais, em geral), a dança, a música e o encontro com o outro são potencializadores desta sensação e pilares para mim. Sinto que se eu não estiver atenta a ela, a sensação fica entre a linha tênue da angústia que paralisa e da que movimenta para ação ! Participar dos Guerreiros sem armas com certeza também é uma ação para "empurrar" a angústia para o lado da potência transformadora de um mundo que sonho transformar coletivamente!  Por isso, estou no caminho do SIM!



PROVA DA ÁGUA






A proposta do GSA é:

Avalie de forma clara e objetiva as frases, dando pontos da seguinte maneira:
*    - não tenho esta qualidade, porque…(complete a frase com sua análise)
**   – tenho parte desta qualidade, porque….. (complete a frase com sua análise)
***  - tenho esta qualidade, porque… (complete a frase com sua análise)

  
1. Acredito na transformação do mundo de forma concreta***

JUNG, ao ser questionado em uma entrevista se ele acreditava em Deus, respondeu: “eu SEI”. É ISSO! Algumas coisas são tão fortes dentro da gente que "transbordam" em ações, palavras e sensações. Elas vão além de acreditar: a gente SENTE e SABE. É por isso que considero ter esta qualidade. Mas o caminho para a transformação requer um constante "despertar" e aprendizado de instrumentos potentes para agir. É isso que busco com o GSA!

2. Consigo equilibrar sonhos + emoções, vontades e ações **

Sinto que esta qualidade está em construção dentro de mim porque, como escrevi na minha apresentação, a vontade de agir e a "energia" de transformação é uma sensação que fica entre a linha tênue da angústia que paralisa e da que movimenta para ação. Algumas vezes, ela ainda me paralisa! 

3. Posso articular redes sociais e mobilizar pessoas para uma causa **

Tenho parcialmente esta qualidade porque atuo de forma a mobilizar, mas algumas vezes me "dou por vencida" com pequenas barreiras. Por exemplo, quando tentei criar um grupo no prédio em que moro para participarmos juntos do projeto "eu sou um catador", senti vergonha/medo de utilizar mais recursos para mobilizar os moradores que não conhecia e ao saber que não poderia pregar anúncios no elevador, acabei me contentando em participar apenas com os vizinhos conhecidos. Além disso, devido à minha "tecnolofobia" (da qual falei na primeira postagem), nunca tentei usar redes sociais na internet para mobilizar pessoas por uma causa.

4. Tenho capacidade de transformar sonhos em realidade **

Esta qualidade também tenho parcialmente. Tenho a energia, a vontade, as idéias e as ações. Mas ainda preciso aprender a articular recursos, saberes, pessoas! Ainda preciso conhecer estratégias, estudar, participar de vivências como o GSA para me capacitar e "canalizar" a vontade e as ações de forma potente.

5. Sou uma pessoa criativa ***

Tenho esta qualidade porque sinto um "encantamento" profundo em tentar buscar respostas diferentes para situações cotidianas (usando recursos como palavras, atitudes, artesanatos, música, poemas...).Por isso escolhi a graduação em Terapia Ocupacional. A T.O. foi a forma encontrada para aliar tudo o que faz meus olhos brilharem e o coração vibrar no cotidiano de trabalho, buscando facilitar os processos de outras pessoas em reconstruirem seus cotidianos (que por alguma questão definitiva ou temporária sofreram mudanças que estão causando dificuldade) de forma criativa, reinventando a própria vida =]
Atualmente, estudo e trabalho como Terapeuta Ocupacional na área da Saúde Coletiva.

6. Procuro Inovar nas atitudes ***

Tenho esta qualidade porque sinto que ela está bastante relacionada com a anterior. Procuro viver de forma criativa, buscando inovar nas atitudes.

7. Tenho meus valores, crenças, mas estou aberto para o desconhecido **

Se esta frase estivesse escrita com um "tento estar aberta" ao invés do "estou aberta", colocaria ***. KKKKK...Contudo, tenho esta apenas parte desta qualidade porque me esforço e desejo estar a aberta para o desconhecido, mas sei que ainda tenho um grande caminho para trilhar neste sentido. Ainda sou pega pela vergonha e pelo medo do desconhecido, muitas vezes.


8. Procuro me comunicar, mesmo não sabendo falar outras línguas ***

Tenho esta qualidade porque, dentre as coisas que fazem "meu coração bater e os olhos brilharem" (como escrevi mais acima), certamente uma delas é a comunicação. Acredito nela como "a arte de produzir um comum". E para isso basta usar a criatividade! Foi este o motivo que me fez querer aprender LIBRAS (Língua Brasileira de Sinais). Acho que a palavra foi inventada por alguém que estava com preguiça de tentar traduzir uma emoção. Então teve que resumir em palavra! Mas existem muitas outras formas de se comunicar: a dança, o desenho, o gesto...


9. Estou pronto para agir ***

COM CERTEZA! Por isso consegui unir as forças até mesmo para vencer a dificuldade com a internet e o "preconceito" com fazer um blog! Sinto a vontade de agir efervescendo e transbordando em mim!


10. Quero compartilhar com os outros, o que aprendi **

Atribuí duas estrelas aqui porque tenho esta qualidade, mas preciso unir forças, coragem e recursos para colocá-la em prática. Sempre fui bastante "tagarela" e gosto muito de OUVIR também. Mas tenho bastante dificuldade de falar sobre mim mesma! Mesmo a elaboração desta tarefa de dizer sobre "qualidades que tenho" me causa certa vergonha e uma sensação de estranheza. Algumas pessoas me chamam de "pseudo-extrovertida", pois quando é para falar e compartilhar minhas próprias experiências, sinto dificuldade! Mas estou aqui para começar a trabalhar tudo isso! =)




Ufa! MÃOS À OBRA!!!!

reCONHECENDO: Algumas marcas da construção de novas “lentes” para viVER e agir no mundo =)



Oi, pessoal! Me chamo Estela Marcondes e preciso começar me "denunciando": não sei quase NADA de computador... Nunca tive muita afinidade com as tecnologias "duras"! Na infância, alguns joguinhos de videogame e o on/off dos botões já era o suficiente! 
Atualmente, me viro bem com meus e-mails, os trabalhos no word e umas mexidas no facebook. Fujo de twitter, blog e todo o resto. Dificilmente acesso a internet durante o dia ao longo da semana...Só uns minutinhos no final do dia, geralmente! Por isso, participar da seleção do GSA já é, por si só, um desafio!!! Minha entrada "tardia" na seleção já explicita esta leve "tecnolofobia" (e viva o neologismo!!! kkk). 

Mas é por isso que estou aqui, certo?


 Experimentar coisas novas, usar a criatividade de forma a ser uma agente de mudança, aprender e me abrir para o novo, na certeza que é possível transmutar MUITAS coisas se trabalharmos juntos!  Com o incentivo de algumas amigas, como a Nathália Azevedo e a Andréa Zago (que também estão participando) http://nathigsa2014.wordpress.com/http://andreazagogsa2014.blogspot.com.br/ e a Renata Laurentino (JÁ É uma GSA) http://nathigsa2014.wordpress.com/, aqui estou!!! 




Bem vindos ao blog! Comentários e sugestões serão MAIS que bem-vindos! =)



Mãos à obra!


E para inspirar, "empresto" a inspiração de Paulo Freire...



Aprender não é acumular certezas, nem estar fechado em respostas. Aprender é incorporar a dúvida e estar aberto a múltiplos encontros. Aprender não é dar por consumada uma busca. Aprender não é ter aprendido.
Aprender não é nunca um verbo do passado.
Aprender não é um ato findo. Aprender é um exercício constante de renovação. Aprender é sentir-se humildemente sabedor de seus  limites, mas com a coragem de não recuar  diante dos desafios (...)
Aprender é conceder lugar a tudo e a todos (Paulo Freire, "Refletindo sobre o ato de Aprender")